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小孩的吃飯問題,不要太緊張。

只要確定沒吃零食,

吃得少,不要太擔心。

過了這段時間就好。

 

我家小孩兩歲前,吃飯也需要長輩連哄帶騙。

等我全權接手照顧孩子後,我秉持著

「不想吃就是不餓」、「餓了就會想吃」的原則,

儘量避免勉強孩子吃東西。

 

「現在不吃,睡覺前都不能吃東西。」

下次不要把吃東西,跟管教牽扯在一起。

如果問題不是出在三餐之外還有零食(通常都是),

填飽肚子是本能,不需要另外使力的。

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