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新手父母

十之八九都會擔心孩子吃不夠

吃多少

強迫不來

也不應該強迫

所以父母能使力的就是

確定每次孩子吃下去的東西

是健康的

就夠了

例如,多吃全穀類,不吃精緻麵包

例如,多吃糙米,不吃白米

例如,多吃新鮮魚肉,不吃加工肉品

胃口大小

多半天生

個子高矮

多半天生

跟天生有關的事

順其自然最好

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父母還可以多使力的

就是多帶孩子去運動

我家貓咪

每次跟我追來追去之後

就會去吃東西

屢試不爽

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