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【觀念27：】
在學校維持一整天的專注，是很需要體力的。
請確認一下孩子睡眠是否充足。
【觀念28：】
想要減輕孩子的學習壓力嗎？
運動能產生讓人感覺快樂的腦內啡，它是最自然的舒緩劑。
【觀念29：】
想在學習上助孩子一臂之力嗎？
請從「每天提供孩子一頓營養的早餐」開始。
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